Pestujte zmysel pre úspech

• Smieť 18, 2024

"Používajte svoje dary verne a oni sa budú rozširovať; praktizujte to, čo viete, a dosiahnete k vyššiemu poznaniu" - Matthew Arnold

Túto jar sa obe moje deti pohli hore. Jeden zo strednej školy na strednú školu a druhý zo základnej do strednej školy. Chodiť na slávnostné odovzdávanie cien a promócie mi vždy pripomína, prečo som tak školu veľmi miloval a prečo mi ju dodnes chýba. Škola poskytuje štruktúru na dosiahnutie cieľov. Zúčastňujete sa tried, zarobíte známky a na konci školského roka, ak sa vám darí dosť dobre, postúpite do ďalšej triedy. Stanovovanie a dosahovanie cieľov bolo vtedy veľmi komplikované.

Po absolvovaní vysokej školy mi trvalo mnoho rokov, než som si zvykla na „dospelý“ život, kde ak chcete dosiahnuť cieľ, musíte ho vytvoriť a sledovať svoj pokrok. Nikto mi nepovedal, že by to bolo potrebné, takže až do veku 22 rokov som si nestanovil žiadne vážne ciele mimo akademického výkonu. Bolo to neslušné prebudenie vstúpiť do často nejasného profesionálneho sveta a uvedomiť si, že ak chcem cítiť pocit úspechu, bol som v podstate sám od seba.

Koncept štruktúrovaného školského prostredia zostáva mi blízko. Keď sa moje deti pohli hore, začal som premýšľať o tom, ako by som sa mohol „posunúť hore“, aj keď iba metaforicky. Mám zoznam cieľov, ktoré chcem dosiahnuť na webe 43things.com, ale mnohé z nich sú jednorazové ponuky, napríklad „získať pas“. Chcem sa cítiť, akoby som sa presúval z miesta, kde som teraz, na úplne novú úroveň.

Pravidlo 10 000 hodín

Ak sa cítite, akoby ste sa niekde dostali, pomôže vám to urobiť opatrenie.

Podľa najpredávanejšieho autora Malcolma Gladwella, aby ste dosiahli úroveň odborníka v jednej oblasti, musíte investovať 10 000 hodín precvičovania určitej zručnosti. Toto sa rozloží na zhruba päť rokov, ak praktikujete zručnosti 40 hodín každý týždeň počas tohto časového rámca.

Ak praktizujete nástroj alebo sa učíte nový jazyk okolo svojej dennej práce, možno nebudete môcť investovať 40 hodín každý týždeň. Možno ušetríte iba 20 alebo 10 rokov. Možno nebudete mať Gladwellovu definíciu experta za päť rokov, napriek tomu ste na dobrej ceste.

V skutočnosti by ste mohli rozdeliť 10 000 hodín na kategórie - začiatočník (0 - 3 500 hodín); Medziprodukt (3 500 - 7 000 hodín); Pokročilé (7 000 - 9 999 hodín); Expert (10 000+ hodín).

Milujem tento koncept. Namiesto toho, aby som sa bláznil, pravidlo 10 000 hodín mi dáva konkrétny cieľ, na ktorý mám strieľať.

Môžete tiež nastaviť vlastný štandard. Možno by pre vás bolo 365 hodín investovaných do jedného roka mimoriadnym úspechom. Kľúčom je vybudovať do vášho života pútavé a dosiahnuteľné míľniky, aby všetka vaša tvrdá práca nevyšla len z nepotvrdených.

Sledujte svoj čas

Ako budete vedieť, či ste dosiahli 10 000 hodín alebo normu, ktorú ste nastavili, ak neviete, koľko času trávite za zručnosti, ktoré chcete rozvíjať? Posledné dva roky sledujem svoj čas na webe Toggl.com. V skutočnosti používam Toggl na sledovanie času, ktorý mi trvá na vypracovanie tohto článku.

Pri dokončení úloh používajte začiarkavacie políčka

Každý tréner života vám povie, že ak chcete urobiť niečo veľké, rozdelte ho na časti. Čím menšie, tým lepšie. Goalforit.com vám môže pomôcť stanoviť ciele a rozdeliť ich na malé akčné kroky. Potom dokončíte úlohy.

Aj keď zaškrtnutie nie je presne známkou, je to dobrá náhrada. Kontrola položiek je motivačná a povzbudzuje pocity úspechu.

Video Návody: Úspech stojí na detailoch. Regional Head CEE Exeltis: Jana Mittmann | INSIGHT #7 (Smieť 2024).