Budovanie dôvery u detí

• Smieť 17, 2024

Pamätáte si život ako dieťa? Keď ste chodili po chodbách strednej školy, keď tu nebol žiadny z vašich priateľov? Vyskúšate futbalový tím? Chystáte sa prvýkrát do tábora? Ak o tom premýšľate, naše deti sú umiestnené v mnohých situáciách, ktoré si vyžadujú veľa energie a dostatok dôvery. Ak ste ako väčšina mamičiek, sledujete kvety svojich detí v nádeji, že majú správne nástroje na úspešné zvládnutie každodenných skúseností.

Sebavedomé dieťa je odolné dieťa, ktoré je schopné priaznivo sa pohybovať v živote. Našou najhlbšou túžbou je, aby naše deti mali sebadôveru a schopnosť ľahko zvládnuť svoj život. Dúfame, že budú mať silný zmysel pre seba, čo im umožní robiť solídne rozhodnutia a dobré rozhodnutia. A modlíme sa, aby mali potrebné atribúty na prekonanie zložitých životných okamihov.

Mamičky môžu urobiť jednoduché veci, aby zvýšili pocit sebaúcty a sebadôvery svojich detí. Mimoriadna pozornosť a zváženie budú mať trvalý dopad na budúcnosť našich detí.

"Sebaúcta je skutočná čarovná prútik, ktorý môže formovať budúcnosť dieťaťa." (Stephanie Martson)

Rodičia často chcú tlmiť svoje deti pred sklamaním, bolesťou alebo zlyhaním. Je ťažké vidieť, ako sa naše deti cítia zle. Správny vývoj seba samého pochádza z toho, že umožníte svojim deťom plne prežívať život, a úcta sa zvyšuje, keď ho dieťa zvládne v ťažkej situácii. Nechať vaše dieťa zažiť neúspech je pravdepodobne najťažšie, ale najvýhodnejším darom, ktorý mu môžete dať.

"Nízka sebaúcta je ako jazdiť životom, keď máte zlomenú ruku." (Dr. Maxwell Maltz)

Existuje veľa výskumov, ktoré naznačujú, že - v ktorýkoľvek daný deň - vydávame viac negatívnych vyhlásení ako pozitívnych. "Nejazdite v dome." "Prestaňte biť svoju sestru." "Nemusíte mať sladkosti pred večerou." "Koľkokrát vás musím požiadať, aby ste vyčistili izbu?" Keď vedome zmeníme spôsob, akým hovoríme s našimi deťmi, vytvárame v našich domovoch pozitívnejšie prostredie. Táto malá zmena môže mať obrovský vplyv na blaho dieťaťa.

Je ľudskou prirodzenosťou chváliť skôr výsledok než proces. „Aký krásny obrázok si nakreslil“ znie oveľa inak ako „Na tomto obrázku ste tak tvrdo pracovali“. Tieto výroky sú internalizované rôznymi spôsobmi a posielajú deťom úplne odlišné správy. Naučíme sa chváliť - alebo prinajmenšom uznať - tento proces, naše deti sa stanú skúsenými pri riešení výsledku - bez ohľadu na to, čo to je. Nebudú pochybovať o svojej práci, ak im zabudneme povedať, aké je to krásne. Ocenia svoje úsilie a uvedomia si hodnotu svojej usilovnej práce.

Ste vzorom dôvery dieťaťa? Ako vieš? Pomyslite na niekoho, koho môžete vybrať ako vzor, ​​ktorý vyžaruje dôveru. Aké vlastnosti má táto osoba? Ako sa správajú k ostatným? Ako zvládajú konflikty? Naše deti nás neustále sledujú a robia si mentálne poznámky. Uistime sa, že sa správame tak, ako by sme chceli. Identifikáciou osoby, o ktorej si myslíte, že je vzorom dôvery, začnete tieto charakteristiky spoznávať vo svojom vnútri.

„Najdôležitejším kľúčom k trvalému posilňovaniu sebavedomia je prax pozitívneho seba-rozprávania.“ (Denis Waitley)

Učiť naše deti, aby sa správali s láskavosťou, je ďalšou jednoduchou činnosťou, ktorú môžeme urobiť pomocou modelovania. Nielenže sa môžeme o sebe zdržať záporných prejavov (ako napríklad „urobím chybu, som taký idiot“), ale môžeme pomôcť aj pri povzbudení pozitívnej reči. Existuje webová stránka s názvom Kamaráti z denníka ktorý poskytuje mnoho výziev na písanie pri budovaní sebavedomia u detí. Otázky zahŕňajú: „Aký je váš najväčší talent?“ a „Kvality názvu 3, ktoré o sebe máte radi“. Povzbudenie detí, aby písali alebo hovorili o týchto témach, im pomôže formulovať solídny pocit seba. (Je to dobré aj pre mamičky!)

Vedomé úsilie, ktoré vynakladáme na zlepšenie a zvýšenie sebavedomia našich detí, bude mať veľkú odmenu. Aké milé je poslať svoje deti do ich budúcnosti bez obáv! (iba mierne preháňanie)

Video Návody: 10/28 Dôvera dieťaťa - bezpečná vzťahová osoba (Vzťahová väzba) (Smieť 2024).