Vyskúšajte túto techniku ​​10-minútovej produktivity

• Smieť 18, 2024

„Nič nie je obzvlášť ťažké, ak ho rozdelíte na malé pracovné miesta.“ - Henry Ford

Umývanie riadu je skutočne jediné zamestnanie, ktoré mi nevadí. Keď som bol teenager, bolo mojou úlohou umývať večere. Takže by som hravo priviedol box s výložníkmi do kuchyne, položil ho na pult a výbuch Roxanne, Roxanne, Keď holubica plače a ďalšie hity 80. rokov. Predtým, ako som to vedel, bola vykonaná 45 minútová práca.

Teraz, keď som matkou, som nepridelil ani jedno z mojich detí konkrétne práce. Skôr domáce práce sa robia v spolupráci, pričom ja som vedúci tímu. Rozdeľujeme 45 minútové čistenie kuchyne do 10 minútových intervalov. Rutina vyzerá asi takto: Umývam sa 10 minút, potom jedno z detí umyje 10 a potom druhé. Niekto (zvyčajne môj manžel) odloží jedlo a zametie podlahu. Samozrejme s deťmi sú nevyhnutné: „Umývala iba tri jedlá za 10 minút!“ hádky, ale z väčšej časti systém funguje. Všetko je hotové a nikto sa nenechá pracovať nad umývadlom.

Tento 10minútový systém používam už celé roky. Z môjho zoznamu úloh si vyberiem asi tri položky a každý z nich bude pracovať každých 10 minút. Na konci tridsiatich minút sa vrátim k prvej úlohe. Ak dokončenie jednej z úloh trvá iba 10 minút, budem pokračovať s prepínaním zostávajúcich dvoch úloh.

Pravidlo 10 minút slúži nielen na rozdelenie nepríjemnej úlohy medzi niekoľko ľudí, ale tiež pomáha zabrániť odkladu. Ak viem, že musím na úlohe pracovať iba 10 minút, je pravdepodobnejšie, že to urobím.

Tipy:

* Na sledovanie času použite vaječný časovač alebo Toggl.com.

* Keď sa blíži 10 minút, rýchlo zapíšte pár poznámok, aby ste mohli úlohu ľahko vyzdvihnúť neskôr bez toho, aby ste museli zistiť, kde ste prestali. Aj keď si myslíte, že si budete pamätať, nenechajte to náhodou, napíšte to.

* Neprerušujte desaťminútový blok na práci na ničom inom. Nevyberajte telefón ani nepracujte na niečom naliehavom, čo si práve pamätáte. Namiesto toho si poznamenajte rýchlu poznámku a pokračujte v úlohe po stanovenú dobu.

* Začnite obrovské projekty skoro pomocou pravidla 10 minút. Celú knihu som napísal väčšinou v 10 minútových intervaloch, keď boli moje deti stále batoľatá. Funguje to!

Video Návody: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Smieť 2024).