Myšlienkové hry
Demencia je pre mňa jednoznačným záujmom. Moja matka a jej brat trpeli demenciou, hoci môj strýko nevykazoval príznaky až rok alebo dva pred svojou smrťou. Vzhľadom na to, že dvaja súrodenci dospeli ku koncu svojho života rovnakým spôsobom, uvažoval som, či je demencia genetická. Viem, že k demencii prispievajú ďalšie faktory, a u oboch týchto osôb viem, že zdravotné stavy prispeli k vzniku demencie. Pri pohľade na genetickú teóriu sa tiež musím zaoberať génmi môjho otca. Zomrel vo veku 70 rokov, ale nevykazoval žiadne príznaky demencie. Moja matka a strýko dosiahli vek 91 a 88 rokov.

Vo svojom výskume si myslím, že genetická teória sa stále skúma. Nemohol som nájsť všeobecnú dohodu. Odborníci sa však zhodujú na niekoľkých faktoroch. K príznakom demencie prispieva aj srdcové ochorenie, pokročilý vek, zlá strava, nečinnosť a vnímavosť. Moja matka spadala do všetkých týchto kategórií. Ak teda všetky tieto faktory zohrávajú úlohu pri rozvoji demencie, mal by vám naopak pomôcť udržať demenciu na uzde. Správny? Preto som sa pokúsil zlepšiť svoju stravu a cvičenie. Tiež si udržiavam silné priateľstvá a rozširujem svoj dosah v komunite za priemer dvoch metrov okolo mojej osoby. Okrem toho sa snažím, aby moja myseľ bola aktívna. Dáva mi zmysel, že cvičenie môjho mozgu je rovnako dôležité ako cvičenie môjho tela. Som plodný čitateľ. Ja píšem. Milujem slovné hry - vlastne akýkoľvek druh hry alebo puzzle. Snažím sa aj naďalej učiť nové veci.

Pri hraní hry Solitaire na počítači sa nemusím kvalifikovať ako cvičenie mysle, ale mám aj iné počítačové hry, ktoré ma nútia premýšľať a uvažovať. Online hra s názvom „Bookworm“ je v skutočnosti veľmi dobrým príkladom. Hra je podobná hre Scrabble, okrem toho, že dostanete tabuľu plnú písmen, ktorú musíte zariadiť, aby ste urobili slová. Čím sú slová zložitejšie, tým vyššia je hodnota bodu pre dané slovo. Ak použijete priveľa troch a štyroch písmen, vaša „knižnica“ nakoniec upáli oheň a zhorí na zem - koniec hry. Mahjong je hra, ktorá si vyžaduje určitú stratégiu a schopnosť riešiť hádanky. Sudoku je dobrým príkladom, ak máte dobré vzorce. Aj keď sa tieto hry hrajú na počítači, nájdete množstvo kníh, ktoré obsahujú tlačené slovné hry a hádanky.

Ak ste nováčikom v počítačových hrách, dovoľte mi predstaviť vás. Hru hangman, vyhľadávanie slov alebo vyhľadávanie slov môžete hrať iba kliknutím na odkazy v dolnej časti tejto stránky. Prečo práve teraz nevykonávať svoju myseľ a baviť sa? Užite si to!

Video Návody: Konzolová hra v Jave || z kurzu Java pre pokročilých na learn2code sk (Smieť 2024).