Micro-urážky -
Mikroanalýzy sú formou mikroagresie. S touto formou negativity sú spojené určité systémy viery a vzorce správania. Páchatelia mikro-urážok často nevedia, že sa podieľajú na takejto komunikácii. K hlbokým urážkam a ohromujúcim neverbálnym interakciám dochádza často z hlboko zakorenenej ignorancie a starých návykov. Výskum, ktorý sa uskutočnil na Kolumbijskej univerzite, naznačuje, že „mikro urážky predstavujú nenápadné úškľabky, ktoré páchateľ často neznáme, ale jednoznačne sprostredkujú príjemcovi farby skryté urážlivé posolstvo.“

Odborníci v oblasti spoločenských vied, napríklad Dr. Derald Wing Sue, charakterizujú mikro-urážky ako „často nevedomé, behaviorálne / slovné poznámky alebo komentáre, ktoré vyjadrujú hrubosť, necitlivosť a ponižujú rasové dedičstvo alebo identitu človeka.“ Ľudia, ktorí sa správajú v tejto kategórii, tvoria základné presvedčenie, že farební ľudia sú občanmi druhej triedy a nemohli by zastávať vysoké postavenie. Ďalšou hlboko zakorenenou vierou je, že farební ľudia sú služobníkmi bielej, čo vedie k tomu, že farebné osoby sa mýlia so servisnými pracovníkmi.

Jeden príbeh, ktorý slúži ako príklad, je elegantná žena hispánskeho dedičstva menom Rachel. Počas pobytu ako hosť v štvorhviezdičkovom hoteli zažila prejav mikro-urážky. Po odchode z hotelového apartmánu na výlet bola Rachel okamžite zamenená za hotelovú slúžku mladou beloškou v chodbe, ktorá potrebuje služby. Ďalším príbehom je belošský samec menom Collins, ktorý sedel vo svojej kancelárii a čakal na obchodné stretnutie s vysoko postaveným právnikom a jej tímom. Na prechádzke traja ľudia, dvaja Afroameričania, jeden muž, jedna žena a jedna belošská žena. Všetky tri sú dokonale upravené a upravené. Na prvý pohľad a bez váhania sa pán Collins postaví a natiahne ruku k belošskej žene v skupine a osloví ju ako vysoko výkonný právnik, keď v skutočnosti bola právnikom africká americká žena.

Tieto typy skúseností sú pre nás frustrujúce, aby sme vydržali ako jednotlivci a ako rasa. Avšak, ako prípady domorodého ľudu majú prípady nespravodlivosti príležitosť poskytnúť nám príležitosť ustúpiť od vedomia obete a zmeniť našu perspektívu. Spoločne môžeme rozpustiť toxické blokády a hľadať jasnejšie spojenie s naším Stvoriteľom. Môžeme vziať energie bigotnosti, nenávisti a strachu a premeniť ich prostredníctvom moci a pomoci Veľkého Ducha na nádherné liečivé energie slobody, posilnenia a radosti.

Prvým krokom k slobode je prepustenie viny. Naše príbehy viny možno identifikovať ako tvrdé, trnité, nemilosrdné myšlienky voči niekomu, miestu alebo veci. Odpustenie môže priniesť základné presvedčenia na povrch. Keď sa z našej osobnej ságy stane príbeh viny, je to náš signál, že fungujeme prevažne z nášho ega alebo falošného ja. Mnohí z nás sa tak dostanú do pasce.

Môžeme požiadať Veľkého Ducha, aby nám pomohol prepustiť všetky súdy nás i ostatných. Môžeme sa modliť za Božích pozemských a duchovných pomocníkov medicíny, aby nás chránili a viedli touto posvätnou cestou, keď nás zmocňujú praktiky odpustenia. Môžeme ostatných učiť o účinkoch mikro-urážok, pretože bez vzdelania sa tie, ktoré fungujú, staré automatické vzorce nemôžu zmeniť a cyklus pokračuje. Vedomosť, že nevedomosť je v jadre situácie, je dar, ktorý nás oslobodzuje. Keď si uvedomíme, že odpustenie je protijed k nevedomosti, vydáme sa na cestu k víťazstvu. Cesta je jedinečná pre každú dušu, niektorí majú veľa na uvoľnenie a majú hlboké rany, ktoré majú tendenciu mať tendenciu, zatiaľ čo iní sa môžu stať dostatočne jasnými, aby jednoducho odpustili každú chvíľu, keď príde, a prijali veľkolepý dar života. Svetlo nášho vnútorného uzdravenia nás osvetľuje, keď sa uzdravujeme zvnútra. Miesto, kde začať, je odpustenie seba.


Video Návody: The Lost Sea America's Largest Underground Lake & Electric Boat Tour (Smieť 2024).