Obchodujte s rodovými úlohami a znova sa zamilujte

• Apríl 24, 2024

Uloženie vášho vzťahu môže byť rovnako jednoduché ako zmena pozície. Rodové role nás často blokujú v predvídateľných, opakujúcich sa argumentoch, v ktorých nikto nerobí žiadne zmeny, pretože kto už počúva? Nová sociologická štúdia z Wisconsinskej univerzity v Milwaukee uverejnená v Časopis Gender and Society rozhovory s manželskými pármi, ktoré boli postihnuté recesiou s obrátením pohlavia: Muži, ktorí prišli o prácu na plný úväzok (niektorí pokračovali v práci na čiastočný úväzok) zostali doma a starali sa o deti, zatiaľ čo ich manželky priniesli 80% príjmu. Výsledkom bol väčší súcit a vzájomné uznanie.

Muži, ktorí zostali doma, sa teraz mohli v plnej miere vcítiť do toho, čo robili ich kolegyne po celý čas. A ženy, ktoré pracovali na plný úväzok mimo domácnosti, aj keď sú stále psychologicky zapojené do svojich domácností, teraz chápali stres kancelárskej politiky a tlak na prácu, aby udržali produkciu na vysokej úrovni, ktorú zažili ich muži. Zaujímavé je, že ekonomický pokles skutočne spôsobil oživenie vzťahov.

Zmeňte svoj vzťah širokouhlým periférnym pohľadom:

• Prepínajte miesta na víkend tým, že preberiete typické povinnosti druhých. Teraz budete mať vnútorný pohľad na druhú stranu.
  
• Vytvorte doma dobrý úverový rating. To znamená, že nemusíte skákať a robiť veci, ktoré chce váš významný druhý, aby ste urobili druhý príkaz, ktorý je vydaný. Ak však sľúbite, že sa k tomu dostanete neskôr, uistite sa, že áno.
  
• Počas nezhody sa zapojte do hodnotového systému protivníka a zosumarizujte jeho názor, aby ste prejavili úctu. Potom môžete uviesť svoj názor.
  
• Pokračujte v experimentovaní - najmä so starnutím. Nebojte sa konať hlúpo alebo strašne. Vezmite si narážku od hercov, ktorí často rozpútajú svoju divokú stránku na obrazovke a dostanú za ňu cenu.
  
• Vytvorte vo svojom dome bezpečné útočisko pre otvorený výraz a umožnite milovanému diskutovať o tom, čo ho trápi. Nečakajte, že niekto zmení svoju povahu - nie ste vy.
  
• Spojenie a prejavenie súcitu s partnerom neznamená, že sa stanete rohožkou alebo nízkou prioritou vo svojom zozname. Uistite sa, že ste v harmónii so sebou, a tak môžete byť v harmónii s inou osobou.
  
• Naplánujte si argumenty a postupy, ktoré reagujú inak. Naučte sa a prehodnotte dialóg skôr, ako nastane negatívna situácia, takže sa nesmiete dostať do opakujúcich sa argumentov, ktoré nikam nevedú rýchlo. Teraz sa budete môcť venovať týmto výrokom „mali by ste, mali by ste povedať“.

---

Ak chcete získať ďalšie informácie o zvládaní stresu a kultivácii svojho života, prečítajte si moju knihu. Závislá od stresu: Sedemstupňový program pre ženy na regeneráciu radosti a spontánnosti v živote, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Crochet V Neck Top | Pattern & Tutorial DIY (Apríl 2024).