Prežívajúce ochorenie srdca

• Apríl 25, 2024

Srdcová choroba je zabijakom číslo jedna. Po rokoch, keď sa príznaky choroby považovali za rovnaké pre mužov aj ženy, lekársky priemysel zaznamenal rozdiely a začal vytvárať povedomie. Výsledkom je, že ženy na celom svete prežívajú.

Marilyn Freeman je pacient a prežil choroba srdca. Jej príbeh vás inšpiruje, aby ste venovali pozornosť svojmu telu a starali sa oň.

Yvonnie: Ahoj Marilyn. Ďakujem vám veľmi pekne, že ste so mnou dnes hovorili.

Marilyn: Samozrejme, je mi potešením.

Y: Poskytnite nám informácie o vašom konkrétnom prípade srdcových chorôb.

M: Bola mi diagnostikovaná ischemická choroba srdca, ktorá je konečným výsledkom plaku v koronárnych artériách a spôsobuje srdcové infarkty. Spúšťa ju genetika, strava a vysoký cholesterol. Je tiež spojená s fajčením, cukrovkou a hypertenziou. Je to po celom svete hlavná príčina smrti.

Lekári tiež objavili veľkú dieru a aneurizmus v srdci. Prvou operáciou s otvoreným srdcom bolo teda opraviť dieru a aneurizmus. Kvôli ďalším srdcovým infarktom však bolo potrebné vymeniť jednu srdcovú chlopňu a opraviť druhú operáciu na otvorenom srdci.

Za posledných 7 rokov som absolvoval celkom 5 srdcových záchvatov, 2 otvorené operácie srdca, 1 mozgovú príhodu a 4 implantáty. Príznaky boli bolesti na hrudníku, bolesti ramien, bolesti na mojich rukách, dýchavičnosť a neustála únava.

V dôsledku toho beriem 11 liekov s vedľajšími účinkami, ktoré siahajú od letargie a straty pamäti, po časté močenie a stratu chuti do jedla.


Y: Ako inak sa zmenil váš život?

M: Niektoré dni sú drsné. Musím si vziať dni duševného zdravia. Rozhodol som sa však, že aj keď spadnem, musím sa vrátiť späť.

Na motiváciu ma využíva veľa vecí. Najväčší z nich sú rodina, priatelia a moje vnúčatá.

Y: Akú správu chcete poslať čitateľom, ktorí čítajú tento rozhovor?

M: Buďte svojím vlastným zástancom. Po dlhú dobu sa symptómy u mužov a žien považovali za rovnaké. Môj prvý lekár mi povedal, že to nebolo nič, a vziať Tylenol za bolesť. Išiel som k 3 lekárom, než som našiel jedného, ​​ktorý by ma naozaj počúval. Musíte venovať pozornosť svojmu telu a byť svojím vlastným zástancom. Ak viete, že niečo nie je v poriadku a lekár vás nepočúva, choďte k lekárovi, ktorý vás bude počúvať.

Ak máte obavy z akýchkoľvek príznakov alebo hľadáte veľké zdroje týkajúce sa srdcových chorôb, navštívte stránku womenheart.org. Som hovorkyňa a okresná vedúca ženského srdca. Sme tu, aby sme vám pomohli s programami vzdelávania a informovania vo vašej komunite. Okrem toho vám môžeme pomôcť vzdelávať aj poskytovateľov zdravotnej starostlivosti vo vašej oblasti. Máme úžasné informácie, partnerov a zdroje.

Y: Zmenila vaša diagnóza vašu vieru alebo váš prístup k náboženstvu?

M: Posilnilo to moju vieru. Som vďačný, že ráno vidím východ slnka a trávim čas so svojimi blízkymi.

Y: Aké inšpirácie by ste ponúkli ostatným?

M: Rovnako ako mnohí som prežil operácie a lieky a budem silný. Takže ostatným hovorím, že bez ohľadu na to, čo sa deje vo vašom živote, aj naďalej sa vyrovnajte. Ber to každý deň. Ak je to potrebné, zoberte si deň duševného zdravia a nedovoľte, aby ste zostali dole. Nájdite veci, ktoré vás budú motivovať, a odkážte na ne podľa potreby.

Y: Rád zdôrazňujem 5 lúčov rovnováhy, duševných, fyzických, duchovných, emocionálnych a finančných. Nájdenie času na výživu každého lúča umožní vnútornú rovnováhu. Takže, keď vám hovorím o každom z nich, povedzte mi, čo si myslíte.

Y: Duševné?

M: Relaxujte, vyskúšajte kúpeľný deň alebo si prečítajte dobrú knihu. V kľude. Sledujte komédiu.

Y: Fyzická?

M: Cvičenie je veľmi dôležité. Pre mňa je najpríjemnejšie cvičenie salsa tanec. Milujem tancovanie. Tiež si užívam dlhú pokojnú prechádzku s tými, ktorých milujem.

Y: Duchovný?

M: Myslím na osobný vzťah, ktorý máte so Stvoriteľom. Uistite sa, že ste s tým spokojní a starajte sa o svoje duchovné potreby.

Y: Emocionálne?

M: Moje vnúčatá. Bezpodmienečne ma milujú a sú tak rozkošní. Prinášajú mi radosť.

Y: Financial?

M: Lekárske účty nie sú vtip. Vytvorte rozpočet a potom sa o to nestarajte. Snažte sa, čo je v jej silách, ale nepremýšľajte. Môže to byť tak ohromujúce, že sa stratia všetky ostatné. Nedovoľte, aby sa vám to stalo. Život je toho omnoho viac.

Y: Záverečné slová?

M: Zamerajte sa na pozitívne. Či už ide o dovolenku alebo pobyt, venujte čas tomu, aby ste si svoju rodinu skutočne užili. Spoločný trávenie kvalitného času skutočne vytvára úžasné spomienky.

Video Návody: Veľký ring o výžive – 3. časť: Kardiovaskulárne ochorenia (Apríl 2024).