Príbeh o úspechu - lekársky nádor

• Apríl 25, 2024

Niekedy je to lekárska pomoc, ktorá nás vedie k tomu, aby sme robili zdravé zmeny. Tento muž stratil 40 libier pri nízkej carbovej diéte, keď si uvedomil, že musí.

Počiatočná hmotnosť: 245
Aktuálna hmotnosť: 205
Ideálna hmotnosť: 190

Aké obavy ste mali pred začatím diéty s nízkym obsahom sacharidov?
Som skoro „nebojácny“, ale mojou starosťou bolo, aby som žil ďalej. Začal som diétu s nízkym obsahom sacharidov, pretože mi bola diagnostikovaná 1,7 cm makroadenóm na hypofýze; to znamená nádor na mozgu. Mám tzv. Akromegáliu. Túto diétu som začal, pretože moje možnosti chirurgického zákroku príliš nesľubujú, že nádor je taký veľký.

Aké potraviny ste vynechali, keď ste začali?
PIZZA ... pozastavme sa za to! Dobre, sledujte to s cestovinami, hranolkami, potom chleby, hnedou ryžou atď.

Aké potraviny sa stali najobľúbenejšími v tejto strave?
Moja nová obľúbená vec je kúpiť si jedlo na miestnej polievkovej plantáži, kde majú šalátový bufet. Teraz zjedem veľa zelených.

Mali ste prekonať zlé reakcie?
Ak ste motiváciou je vyhnúť sa infarktu a potom rakva, vaša predstava o tom, čo je „zlé“, sa rýchlo zmení. Musel som sa naučiť vidieť svoje staré jedlo ako smrť sám.

Ako dlho to trvalo, kým si získal svoju aktuálnu váhu?
V priemere som klesol asi o tri až päť libier mesačne.

Ako dlho ste celkovo nízko opatrovaní?
Od januára 2006.

Považujete to za ľahké? Hard?
Teraz je to ľahké a ešte jednoduchšie, pretože musím znížiť hladiny IGF-1 a hladiny rastového hormónu na normálne hodnoty. Vysoké sacharidy vytvárajú serotonín, ktorý živí nádor, a potrebujem dopamín. V súčasnej dobe jedím veľa dopamínu, čím vytvára jedlo a beriem brómokriptín, agonistu dopamínu.

Aké máte návrhy pre ostatných, ktorí uvažujú o nízkom obsahu sacharidov?
Vášmu mozgu trvá asi dvanásť týždňov, aby prepracoval nervové dráhy a nové návyky, takže budete mať chuť do toho, kým nebudete disciplinovaní. Berie to prácu a buďte opatrní okolo priateľov, pretože vás podkopajú. Objednajú pizzu, ukážu sa pri práci so cookies pre každého, jedlo tam bude stále, takže buďte silní a odolajte pokušeniam. Potom sa po 12 týždňoch stáva plachtením plynulým a váha klesá, keď sa vyvíjajú dobré návyky. Tiež odporúčam zdravé cvičenie.


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Moja diagnóza - Nález na pľúcach (Apríl 2024).

Príbeh o úspechu - Lekársky nádor, Low Carb, úspešný príbeh s nízkym obsahom sacharidov, nízky úspech s nízkym obsahom sacharidov, príbeh s nízkym obsahom sacharidov, zdravé príbehy s nízkym obsahom sacharidov