Sedem kniežat golfu

• Apríl 23, 2024

Túto golfovú knihu som mal už nejaký čas a teraz si nepamätám, kde som ju dostal. Môže pochádzať z darov z niektorých prieskumov, ktoré robím cez internet. Často majú ceny, za ktoré môžete zmeniť svoje body. Spomínam si na objednanie golfovej knihy s niektorými mojimi bodmi. Každopádne som práve našiel čas na jeho prečítanie a musím povedať, že má nejaké dobré body, pretože celý názov knihy je Sedem zásad golfu - Zvládnutie mentálnej hry na golfovom ihrisku a mimo neho. Kniha napísal Darrin Gee, ktorý sa stal motivujúcim rečníkom a vedie Ducha golfovej akadémie na Veľkom ostrove Havaj.

Sedem zásad je nasledovné:

Prvý princíp je uzemnený
Druhým je rozvíjať pocit
Tretia je vizualizácia výstrelu
Štvrtý je vytvorte si vlastný rituál pred snímkou
Piaty je Nájdite si svoj prirodzený švih.
Šiesty je Prehrávanie po jednom
Siedma transformuje vašu golfovú hru

Teraz to všetko neznie hlboko, pretože golfistovi pripadá druhá povaha, že na to, aby ste si mohli užiť dobrú hru, potrebujete všetky tieto veci. Výnimočný spôsob, akým autor píše, ako každý z týchto princípov ovplyvňuje vašu golfovú hru a váš život všeobecne. Vzťahuje sa na to, ako naša myseľ zasahuje do našej hry a premýšľame nad tým, čo robíme počas golfového švihu. Hovorí, že si vyvinie prirodzený švih, ktorý vyžaduje prax na driving range, aby našiel švih, ktorý sa vám bude cítiť pohodlne. Žiadne dve hojdačky nie sú rovnaké, musíte nájsť hojdačku, ktorá pracuje s vaším typom tela.

Autor hovorí, že každý súhlasí s tým, že golf je z 90% mentálny, a napriek tomu ho málokto skutočne venuje všetku energiu na prácu v tejto oblasti vašej hry. Tvrdí, že len veľmi málo amatérskych golfistov praktizuje túto časť svojej hry a teraz sa stáva kľúčom k úspešnému zlepšeniu golfu. Pán Dee nám hovorí, že spojenie mysle a tela sa skúma ako disciplína v mnohých iných športoch okrem golfu. Mnoho turistov, ktorí sa venujú profesionálnemu golfu, využíva vnútorný prístup, napríklad relaxačné techniky a iné disciplíny, ako je joga, tai chi alebo meditácia. To znamená, že rozumná golfová hra je rovnako dôležitá ako silná fyzická hra

V tejto knihe autor diskutuje o tom, ako objavíte svoj potenciál a ako hrať najlepší golf. Tieto veci vás privedú k dosiahnutiu vášho cieľa na golfovom ihrisku aj mimo neho. V priebehu tejto knihy vám autor pomôže vytvoriť konzistentný a spoľahlivý spôsob, ako si celkom rozmyslieť svoju myseľ, zvýšiť svoje zameranie a sústrediť sa na každý záber. Kapitoly siedmich princípov budú obsahovať praktické ľahko použiteľné cvičenia, ktoré vám pomôžu v bežnej praxi. Pomôže vám vyvinúť silnú mentálnu hru a povedie vás k lepšiemu golfu a väčšej zábave.

Táto kniha bola ľahko čitateľná na 126 stránkach. Kniha je viazaná na knihy a vo vhodnej tráve zelenej farby s nákresom golfistu. Miloval som čiernobiele náčrtky golfistov v rôznych formách hojdania. Používajú sa na znázornenie určitých výkyvov v niektorých kapitolách, ktoré tieto ilustrácie vypracoval Keith Witmer. Stránky sú ťažšie a sú dobre publikované so stuhou pripojenou ako ochranná známka. Myslel som si, že to bolo veľmi príjemné, pretože kniha bola vydaná v Číne v roku 2007.

Kniha sa mi páčila a dostala som niekoľko dobrých nápadov, ktoré mi môžu pomôcť s mojou golfovou hrou. Udržiavajúc svoju myseľ naladenú na svoje telo sa váš prírodný golfový švih ponorí a na ihrisku aj mimo neho sa stanú dobré veci. Keď sa naučíme zostať naladení na naše telo, golfová hra sa stane bez námahy. Zistil som, že to funguje dobre, aj keď držím krok so svojím nabitým programom, ktorý mi dáva viac energie, keď je moja myseľ duševne ostražitá.

Video Návody: Silent Fight - Buddy System S2 (Ep 7) (Apríl 2024).