Odolnosť v ekvádorských menopauzálnych ženách

• Apríl 19, 2024

Menopauza je na celom svete bežná. Bohužiaľ, aj lekárska komunita nie je dostatočne informovaná o dôsledkoch menopauzy na ženy. Zatiaľ čo rôzne spoločnosti sa zaoberajú zdravotnými problémami žien v kontexte rôznych sociálnych a kultúrnych prostredí, jedna vec je jasná. Čím viac zdieľame výskum a vedomosti, tým lepšie sme všetci.

Menopauza môže byť pre ženy prirodzenou fázou, ale tentoraz predstavuje obrovské fyzické a emocionálne problémy. Na rozdiel od adolescentného prechodu, keď sa život práve začína, znamená menopauza čeliť strate mládeže a blížiacej sa úmrtnosti. Je niečo, čo ženy môžu urobiť, aby pomohli zvládnuť zmenu? Je menopauza časom objavenia vašej odolnosti?

Odolnosť sa týka vašej schopnosti prispôsobiť sa ťažkým časom alebo zmenám. Aby pochopili, ako sa ženy vyrovnávajú počas perimenopauzy a menopauzy, lekári skúmajú úlohu vnútorných a vonkajších faktorov, ktoré ovplyvňujú pružnosť ženy. Nie je ľahké uvádzať údaje o pocitoch, ale pomocou nástroja s názvom Wagnild and Young Resilience Scale môžu lekári získať predstavu o tom, ako sa ich pacienti zaoberajú životnými a zdravotnými problémami. Dotazník je vyhotovený v dvoch formách: 14 otázok a 25 otázok. Odpovedáte na otázky na základe toho, či súhlasíte alebo nesúhlasíte s vyhlásením, ako napríklad „Beriem veci v chôdzi“.

Tento test sa použil ako súčasť štúdie ekvádorských žien na výpočet odolnosti u žien stredného veku, ktoré sa zaoberajú rôznymi fázami menopauzy. Doteraz sa uskutočnilo len veľmi málo štúdií, ktoré sa zaoberali blahobytom žien počas menopauzy, najmä pokiaľ ide o psychologické zdravie, čo z neho robí dôležitý prielom v lekárskom výskume, ktorý môže ženám pomôcť v Ekvádore aj po ňom.

Celkom 904 žien vo veku od 40 do 59 rokov dostalo 14-otázkovú verziu testu podľa Wagnildovej a Youngovej odolnosti. Stredný vek skupiny bol 49 rokov. Medzi ďalšie dôležité poznámky:
* 51% žien bolo postmenopauzálnych
* 12,6% používa substitučnú hormonálnu liečbu
* 43,5% malo meranie brucha väčšie ako 88 cm alebo 34,6 palca
* 80,1% malo manželského partnera alebo partnera
* 43,8% žien žilo vo vyšších nadmorských výškach; významný faktor v hornatej krajine, ako je Ekvádor

Ženy odpovedali na otázky, aby zhodnotili, ako sa vysporiadali so životnými stresormi počas menopauzy. Výsledky naznačili, že čím viac pozitívnych faktorov mali ženy v živote, tým lepšie sa dokázali odraziť od problémov menopauzy.

Ženy s nižším skóre na stupnici odolnosti mali tendenciu trpieť nadváhou (väčšie rozmery pasu), mali malé alebo žiadne libido alebo partnera pre intímne vzťahy a žili vo vyšších nadmorských výškach. Tento posledný bod môže alebo nemusí naznačovať, ako tenší vzduch na vyšších úrovniach ovplyvňuje zdravie srdca a pľúc a prípadne môže mať vplyv na hormonálne funkcie. Jedna vec je však jasná. U žien, ktoré sa cítia byť silnejšie, je väčšia pravdepodobnosť, že prekonajú svoje zápasy s menopauzou, alebo vidia menopauzu v pozitívnom svetle.

Naše sestry v Ekvádore nám pomáhajú dozvedieť sa, že čím viac dokážeme ovládať našu menopauzu, tým lepšie pre ňu budeme. Neexistujú žiadne rýchle opravy ani kúzelné triky, ktoré by menopauze umožnili hladkú plavbu. Ale so správnou kombináciou lekárskeho výskumu a zdravou dávkou optimizmu sú roky lepšie, keď sa dostávame cez tento životný prechod.

Urobte test! Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku //www.resiliencescale.com/sk. Môžete urobiť test online alebo vytlačiť a odpovedať na otázky na papieri. Výsledky potom zdieľajte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

„Odolnosť počas menopauzálneho prechodu ekvádorských žien“ Aguirre Wellington (ES) - SECLIM - Peter Chedraui, Faustino R. Perez-Lopez, Nalo Martinez, Octavio Miranda, Hugo Sanchez, Gino Schwager, Jorge Navarez, Juan C. Quintero, Branly Zambrano , Výskumná skupina pre Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM), Ekvádor, prezentovaná na 13. svetovom kongrese v Menopauze, Rím, 2011.

Sledujte svoje zdravie kostí! Menopauza, lekár a pripravuje vás na ďalšie lekárske vyšetrenie!