Náboženstvo a vnímanie kontroly
Z množstva kníh pre svojpomoc, esejí, dokumentárnych filmov, televíznych reklám, bájok a príbehov starých manželiek vyplýva, že ľudia už dlho bojujú so stresom zo života. Zdá sa, že každá generácia si myslela, že tá predchádzajúca mala oveľa ľahšie „staré dobré časy“. Komentáre Senecy začiatkom prvého kresťanského storočia, ktoré sa týkali „dnešnej mladosti“, znejú podobne ako sťažnosti mojej matky - a teraz aj moje vlastné!

Náboženstvo, filozofia, umenie a vedy sa používajú na zmiernenie záťaže a upokojenie starostí každodenného života. Neexistujú žiadne spôsoby, ako vymyslieť spôsoby (vrátane neuróz a psychóz), ktoré ľudia vyvinuli, aby urobili život znesiteľnejším, ale niektoré z najúčinnejších a najtrvalejších opráv sa ukázali ako duchovné. Robiť čas na upokojenie mysle a relaxáciu tela, sústrediť sa na zmysel života, konať tak, akoby bola možná kontrola a očakávať, že všetko bude jasné a bude dobré, sú stále starými náboženskými praktikami.

Je pre mňa vzrušujúce, že v poslednej dobe sa veda vracia k pôvodnému partnerstvu s náboženstvom v oblasti vedomostí, liečenia, zdravia a šťastia. Je pravda, že niektoré z nich sú podporované finančným ziskom, ale oba tábory uznávajú, že sa zhodujú na niektorých príčinách duševných, fyzických a duchovných chorôb. Zdá sa, že len málokto zniesol túto perspektívu, pokiaľ to Bahá'ího viera robí všetko choré ľudstvo má ako svoje hlavné príčiny duchovné deficity.

Je zaujímavé poznamenať, že Dr. Joan Borysenko vo svojej prelomovej knihe Zameranie tela, Mind the Mind, uznáva a využíva niekoľko vnímaní a liečebných rituálov, ktoré by boli považované za nevedecké, určite nie pred lekárskou praxou pred niekoľkými rokmi. Zameranie tela, vyrovnávanie mysle je pracovný zošit techník na prekonanie podmienenej bezmocnosti pomocou meditácie, ovládania dychu a všímavosti - na dosiahnutie relaxačnej reakcie, pri ktorej dochádza k vykoľajeniu negatívnych kondicionačných obvodov, a myseľ je otvorená formovaniu produktívnejších návykov. Vedľajším účinkom jej programu je Borysenko, ktorý hovorí, že je späté s hodnotami, ktoré sú v živote najdôležitejšie: otvorenosť k láske, postoj odpustenia voči nám a ostatným a pokoj v duši.

Mám na mysli toto: Čo ak to vôbec nie sú vedľajšie účinky, ale skutočný zdroj liečenia?

Náboženstvo bolo miestom, kde sa našli experti na „meditáciu, kontrolu dychu a všímavosť“ dlho predtým, ako ich objavila veda. Dosiahnutie otvorenosti k láske, postoj odpustenia voči nám a ostatným a pokoj v duši, to všetko sú spoločné náboženské ciele. Väčšina usmernení o zdraví a liečení, ktoré poskytuje bahájska viera, sa netýka liečenia a fyzických režimov, ani starostlivosti a udržiavania zdravia ducha pre jednotlivca aj pre spoločnosť ako celok.

Bahá'u'lláh, zakladateľ proroka viery v Bahá'í, radil: „Výnos nie je smútok a smútok: spôsobujú najväčšie utrpenie. Žiarlivosť spotrebúva telo a hnev spáli pečeň: vyhýbajte sa týmto dvom, ako by ste lev. " -Trón vnútorného chrámu, p. 24

Jeho syn, Abdu'l-Bahá, podrobnejšie vysvetlil súvislosti tela a ducha v odpovedi na početné otázky od stúpencov a širokej verejnosti. Tieto odpovede sú zhrnuté v niekoľkých knihách, medzi nimi (úsmev), Niektoré zodpovedané otázky. Radil: „Radosť nám dáva krídla. V časoch radosti je naša sila životne dôležitejšia, naša intelektová horlivosť ... Ale keď nás navštívi smútok, naša sila nás opustí.“ - Parížske rozhovory, str.109 „Ak nám priatelia spôsobia radosť alebo bolesť, ak je láska pravá alebo nepravdivá, zasiahne to dušu. Ak sú naši milí ďaleko od nás - je to duša, ktorá trápi a smútok alebo problémy duše môžu na tele reagovať. ““ - tamtiež, str. 65

Najlepšia prax je teda „smiať sa a rozprávať, neľutovať a hovoriť. Smiať sa a hovoriť. Smiech je spôsobený uvoľňovaním alebo uvoľňovaním napätia. Ide o ideálny stav a nie fyzický stav. účinok neviditeľnej príčiny. Napríklad šťastie a bieda .... Jeden ich nemôže počuť svojimi ušami ani sa ich dotýkať rukami. Šťastie je duchovný stav ... “-„ Abdu'l-Baha, Trón vnútorného chrámu, str.23

Je však ťažké sa smiať sám. Na to sú priatelia! Poďme usmiať priateľa dnes. Zdvihne obidvoch duchov a mohol by sneh guľou cez okolie. Mohlo by to zmeniť svet ...

Video Návody: Why Religious Beliefs Aren't Just Silly (Jún 2024).