Tekvicový zázvorový pudingový recept

• August 13, 2022

Hľadáte rýchly a ľahký dezert? Čo tak Tekvicové zázvorové pudingy? Vyrobené z ľahko dostupných doplnkových produktov - okamžitý puding a balené gingersnaps - tieto jednotlivé pudingy sa dajú zostaviť približne za 15 minút. Ak je to potrebné, môžu sa pripraviť o deň alebo dva vopred, alebo o poslednú chvíľu na zákusok o všednej noci. Je to tvoja voľba.

Deti milujú puding a chuť na jeseň v týchto tekvicových zázvorových pudingoch sa stane obľúbenou nielen u nich, ale aj u dospelých. Pretože deti si môžu pripraviť puding sami, môžu im byť pridelené zákusky a kuchár môže sústrediť pozornosť na večeru pri stole. Pri používaní zariadení, ako je mixér, je dobré mať okolo seba dospelého. ak dospelý nie je k dispozícii, puding sa dá ručne šľahať ručne, až kým nebude hladký.

4 porcie

13 oz. balíček Butterscotch instantný puding
3/4 šálky konzervovanej čistej tekvice
1 1/2 šálky mlieka

1 1/2 šálky gingersnap drobky cookie

Sladená šľahačka

1. Do mixéra vložte pudingovú zmes, tekvicu a mlieko; miešajte do hladka.
2. Ihneď nalejte do misy; nechajte sedieť, kým nezhoustne.
3. Zmerajte 2 lyžice sušienok na štyri malé pudingové misky.
4. Najvyššia vrstva pudingu a potom ďalšie 2 lyžice omrvinky.
5. Najvyššia so zvyšným pudingom a potom zvyškom omrvinky.
6. Niekoľko hodín prikryte a nechajte vychladnúť.
7. Podávame so šľahačkou.

Suma za porciu
Kalórie 234 Kalórie z tuku 54
Percento celkových kalórií z: Tuk 23% bielkovín 7% karb. 70%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 6 g
Nasýtený tuk 3 g
Cholesterol 13 mg
430 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 41 g
Vláknina 1 g
Cukor 22 g
Proteín 4 g

Vitamín A 205% vitamín C 5% vápnik 0% železo 37%

Video Návody: Hruškový koláč ???? | Martin Pyco Rausch | Kuchyňa Lidla (August 2022).