Mier a čaj

• Apríl 19, 2024

Mier a čaj

Keď je čas odpočívať a hľadať pokoj, sústrediť sa na seba; siahať po šálke čaju je dobrá vec. Už niekedy je známe, že ak prevezmeme kontrolu nad svojimi stresormi, môžeme znížiť náš krvný tlak. Keď pijeme čaj, či už je to studený alebo horúci čaj, spomaľujeme a relaxujeme. Šálka ​​čaju tak môže podporovať lepšie zdravie.

Počas mesiaca január oslavuje mier a pokoj, pretože Dr. Martin Luther King, ml. Podľa veľkého množstva ľudí tiež rád pil sladký čaj južného štýlu. Neskôr budem mať rýchly recept na tento sladký čaj, ale poďme sa na chvíľu vzdať holdu Dr. Kingovi s niektorými jeho úspechmi a oceneniami.

Najskôr sa Dr. King narodil 15. januára 1929 v Memphise v TN. Rovnako ako jeho otec a dedko pred ním; on bol tiež farárom.

Po ukončení strednej školy pokračoval na univerzite Morehouse College a získal titul B.A. Potom študoval tri roky teológie na Crozerovom teologickom seminári v Pensylvánii. Tu je zvolený za predsedu svojej triedy. V roku 1951 získal titul B. D. a potom na štipendijnom štipendiu v meste Crozer sa zapísal na postgraduálne štúdium na Bostonskej univerzite. V roku 1953 dokončil doktorát v roku 1953 a ďalší titul získal v roku 1955. Stretol sa a oženil sa s Coretta Scott a spolu mali dvoch synov a dve dcéry.

V roku 1954 sa stal farárom baptistického kostola Dexter Avenue v Montgomery Alabama. V decembri 1955 sa uskutočnila prvá nenásilná demonštrácia a bol vodcom. Najvyšší súd Spojených štátov amerických vyhlásil 21. decembra 1955 za protiústavný zákon, ktorý vyžaduje oddelenie autobusov. King bol teraz zvolený za predsedu južnej kresťanskej vodcovskej konferencie.

Podľa NobelPrize.org Dr. Martin Luther King zaznamenal asi šesť miliónov kilometrov najazdených a hovoril viac ako dvadsať päťsto krát! Počas toho všetkého napísal päť kníh a veľa článkov z časopisov.

Jeho masívny protest v Birminghame v Alabame upútal svetovú plnú pozornosť. Pokojne pochodoval. Vo Washingtone D.C. predniesol slávny prejav „Mám sen“. V roku 196 získal časopis Time Time päť čestných titulov. Časopis Časopis bol menovaný „Muž roka“. Získal tiež Nobelovu cenu mieru a bol najmladším človekom, ktorý kedy získal. Peniaze za výhru dosiahli výšku 54 123,00 USD, rozhodol sa však darovať ju na podporu Hnutia za občianske práva.

To sú niektoré dôležité a pôsobivé úspechy.

Citácia: Mier nie je len vzdialený cieľ, ktorý hľadáme, ale prostriedok, ktorým sa k tomuto cieľu dostávame. Martin Luther King, Jr.

Na počesť Dr. Kinga je tu recept na jeho obľúbený nápoj:
Sladký čaj južného štýlu

Čo potrebuješ:

Veľký hrniec
1 šálka cukru (v prípade potreby môžete použiť náhradku cukru)
4 šálky studenej vody
3 čajové vrecká „rodinnej veľkosti“ (môžu používať najmenej šesť vreciek normálnej veľkosti, veľa pijanov čaju Southern Style bude používať vrecká Luzianne, ale je to vaša voľba)

Na vašej varnej doske:

Do hrnca vložte 2 šálky studenej vody a čajové vrecká. Prineste iba do varu. Teraz vyberte z tepla a nechajte strmý. Dokáže strčiť čajové sáčky až 10 minút. Výhodný je silný čaj. Keď je čaj stále veľmi teplý, pridajte čaj do servírovacieho džbánu a pridajte cukor. Miešajte neustále, kým sa nerozpustí. Po rozpustení pridajte ďalšie 2 šálky studenej vody. (Môže nahradiť kocky ľadu za studenú vodu)

Aj keď existuje veľa variantov tohto receptu, tento typ čaju sa môže podávať teplý so škoricou citróna alebo chladený ľadom a citrónovými klinmi.

Čiže však dosiahnete vnútorný alebo vonkajší pokoj, vychutnajte si čaj tento mesiac. Pomaly vychutnajte chuť pre svoje optimálne zdravie a hold tým, ktorí hľadajú mier.