Skladačky pomôžu mozgu
Naše telá nie sú jediné, čo sa s pribúdajúcim vekom mení. Naše mentálne schopnosti sa môžu spomaliť. Po celé roky si ľudia myslia, že zhoršenie fyzického a duševného stavu je len prirodzenou súčasťou procesu starnutia. Veda a aktívny, odhodlaný seniori zisťujú, že tomu tak nie je. Kľúč? Zostať fyzicky a psychicky aktívny.

Udržiavanie našich myslí aktívnych počas starnutia zabraňuje množstvu problémov. Stimulujú samozrejme riešenie problémov, ale tiež pomáhajú pri deduktívnom zdôvodňovaní, priestorovom uvedomovaní, sekvencovaní, analýze a rozsahu pozornosti. Podľa spoločnosti Alzheimerovej spoločnosti v Kanade môže robiť skladačky puzzle aj účinky tohto strašného ochorenia. Na ľahšiu poznámku poskytujú po dokončení potešenie a pocit dokonalosti.

Skladačky puzzle sú obľúbené pre mnohých fanúšikov puzzle. Hľadanie zhodnej farby a dizajnu školí skladateľa puzzle, aby hľadal podrobnosti aj na iných miestach. Niektoré štúdie ukazujú, že tí, ktorí sa zúčastňujú na skladačkách, vidia viac podrobností v skutočnom živote, či už pri pohľade na umelecké diela, ich prostredie alebo na ľudí okolo nich. Sú schopní zostať na úlohe dlhšie a splniť viac ako ľudia, ktorí nedávajú dohromady skladačky.

Jigsaw puzzle sú už nejaký čas. Boli komercializované v roku 1760, keď boli maľované obrázky na drevo a vystrihnuté skladačkou (odtiaľ názov). Tieto „disekcie“, navrhnuté ako vzdelávacie nástroje, ktoré pomôžu deťom naučiť sa geografiu, zostali až do konca 18. storočia takmer rovnaké. V 80. rokoch 20. storočia sa technológia nástrojov zmenila. Tieto hádanky, ktoré sa strihajú pomocou pražcovej podložky, sa stali ľahšie vyrobiteľnými a dostupnými na trhu a stali sa známymi ako puzzle, čo je nesprávne pomenovanie, pretože so skutočnou skladačkou nemajú nič spoločné. V priebehu rokov sa možno trochu zmenili, ale ich základná myšlienka zostáva rovnaká - nájdite rohy, nájdite hrany, pozrite sa na kombinácie farieb a vzorov a zložte časti obrázka do jedného celku.

V prípade záujmu je najväčšou hádankou kolos. Vyrobené spoločnosťou Ravensburger, meria neuveriteľných 17 x 6 'a obsahuje 32 256 kusov! Skladá sa z 32 diel neskorého umelca Keitha Haringa a je nazvaná Keith Haring: Keith Haring: Double Retrospect a nie je divu, že je v Guinessovej knihe svetových rekordov.

Najmenší je rovnako úžasný. Vďaka svojim 234 kusom meria celé puzzle iba 4 ”x6”. Dodáva sa s párom plastových pinziet, ktoré pomôžu nadšenci puzzle umiestniť malé kúsky na miesto.

Skladačky, ktoré sa vyvíjajú so zvyškom technológie, majú teraz miesto online. Hráči hádanky používajú myš na presúvanie kúskov na miesto. V rámci pokračujúceho cieľa CoffeBreakBlog dať svojim čitateľom to najlepšie zo všetkého, hádanky sú teraz k dispozícii na mieste. Nájdete ich tu. Je to skvelý spôsob, ako hrať mozog na duševné zdravie!

Video Návody: Informačný chaos – ako si (za)chrániť mozog a dušu? (Marec 2024).