Dezerty s vysokým obsahom kalórií

• Apríl 19, 2024

Chcete vedieť, ktorým dezertom sa absolútne vyhnúť, ak chcete zostať zdraví? Pamätajte, že iba 3 500 kalórií pridáva do bokov libru - a to trvá 35 míľ chôdze, aby ste ju znova spálili!

tvarohový koláč
Má v sebe syr, však? Musí to byť zdravé? V skutočnosti má tvarohový koláč neuveriteľných 800 kalórií na jeden plátok s hmotnosťou 6 oz - a to nezahŕňa nič iné, čo by ste naň mohli položiť. Ak si vyberiete niečo prepychové - ako napríklad Cheivacake Factory Cheesecake Factory, to je 860 kalórií na plátok 9oz. „Chris''s Outrageous Chocolate Cake“ váži 1380 kalórií.

Zmrzlina Haagen Dazs
viem veľa ľudia, ktorí jedia jeden z týchto malých kontajnerov ako porciu. Skutočne niekto zje naraz iba pol šálky? Viete, aký malý je pol šálky? :) Ak pôjdeme kontajnerom, ich Bailey's má 1 040 kalórií. Lepkavý karamelový puding = 1200 kalórií. Čokoládové arašidové maslo = 1 440 kalórií. Uvidíte problém a potom, keď pridáte zálievky ...

Priateľský Jim Dandy Sundae
Ak si myslíte, že konzumácia kontajnera Haagen Dazs je „škandalózna“ - pozrite sa na tieto štandardné slnečné hodiny od spoločnosti Friendly's. Ich Jim Dandy má 1130 kalórií. Rozdelenie banánov je výhodná v porovnaní s iba 940 kalóriami. Len aby ostal na tomto zákaze zmrzliny, denná banánová štiepka je necelá 900 kalórií. Aspoň veľké čokoládové fondánové poháriky v Dairy Queen sú „iba“ 750 kalórií.

Creme Brulee
Tu je ten, o ktorom si ľudia často myslia, že je pre vás zdravý. Je to čerstvé, francúzske, vyrobené z vajec, však? Aké zlé to teda môže byť? Odpoveď je, že môže byť 950 kalórií alebo viac, v závislosti od veľkosti, ktorú dostanete. Skutočne niekto necháva niektoré zo svojich creme brulee pozadu? Získate ramekin, zjete celý ramekin.

Mooncake
Táto orientálna zmes s lotosovými semenami a vaječnými žĺtkami sa môže zdať chutná - má však úžasný 1 000 kalórií na koláč. Ak sa vám to bude páčiť, môže byť rozumné nakrájať sa na malý kúsok a spojiť ho s niečím menej výkrmným.

Ak viete o akýchkoľvek dezertoch v tejto kategórii alebo vyšších, dajte mi vedieť!


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Fit kuracie prsia na špenáte recept - zdravý obed alebo večera (Apríl 2024).