Bolesť hlavy a migréna - rozdiely
Pri popisovaní príznakov lekárovi môže byť dôležité poskytnúť presné informácie, aby mohli pomôcť. Ako viete, či bolesť, ktorú cítite, je bolesť hlavy alebo migréna?

Bolesť hlavy je všeobecný pojem - bolesť v hlave. Mohli by ste mať bolesti hlavy, pretože ste spadli a narazili si hlavu na stenu. Mohli by ste mať bolesti hlavy, pretože ste práve jedli studenú zmrzlinu veľmi rýchlo a čin spôsobil bolesť hlavy. Mohli by ste mať bolesti hlavy, pretože vaše deti kričia a stres sa k vám dostáva.

Migréna je veľmi špecifický pojem. Zahŕňa zapojenie sympatického nervového systému, čo môže viesť k nevoľnosti, škvrnám pred očami, videniu „aury“ a oveľa viac. Toto nie je niečo, čo by jednoducho zahŕňalo „bolesť v hlave“ - je to zapojenie celého tela.

Naozaj, keď sa pýtate, či je niečo bolesti hlavy alebo migréna, naozaj sa pýtate, či táto situácia, v ktorej sa nachádzate, je migréna alebo nie. Môže to byť náročné, pretože migrény môžu byť spôsobené rôznymi spúšťačmi a môžu spôsobiť rôzne reakcie.

Takže si to krok za krokom.

Určite spúšťač
Vedenie denníka. Zistite, či sa vaše bolesti hlavy, ktoré sa týkajú vášho tela, dejú po nejakej konkrétnej veci, ako je fajčenie, pitie alkoholu, určité jedlá, určité zvuky alebo zvuky. Dokonca aj parfumy môžu vyvolať záchvat migrény.

Zaznamenajte si príznaky
Akonáhle bolesti hlavy začne, pozrite sa, čo sa stane. Pri migréne prechádza vaše telo určitými krokmi - uvoľňuje obsah žalúdka do čriev, zastavuje prietok krvi, čím zvyšuje vašu citlivosť na svetlo a zvuk. Čokoľvek vaše telo robí, zaznamenajte si to.

Všimnite si frekvenciu
Ak sa táto udalosť stane iba raz a nikdy sa už nikdy nestane, ste pravdepodobne len radi, že sa zastavila. Ak sa však stane viackrát týždenne, pravdepodobne ste zúfalí na odpovede. Uschovajte si denník, aby ste sa mohli obrátiť na svojho lekára so zoznamom príčin a následkov. To mu pomôže zistiť, či je to skutočne migréna, ktorá vás zasiahne, a brainstorming s vami o spôsoboch, ako znížiť výskyt.

Video Návody: Úleva od chronické bolesti, bolesti hlavy a migrény přes mohutný zvuk terapie hudbou (Marec 2024).