Dharma Mittra

• Apríl 19, 2024

Už ste sa niekedy pozreli na plagát ásan to je pravdepodobne a nápadne uverejnené v miestnom štúdiu jogy? Už ste niekedy premýšľali o osobe demonštrujúcej pózy? Ak áno, mysleli ste na Sri Dharma Mittra, jedného z najvýznamnejších učiteľov jogy dvadsiateho storočia. Vyučoval, demonštroval alebo pravdepodobne vznikol v každej podobe, ktorú vo svojej praxi vytvoríte, a ovplyvnil takmer každého učiteľa jogy, ktorý ovplyvnil učiteľov, ktorí vás momentálne učia. Ako taký je súčasťou vašej línie jogy a hovorí cez vás zakaždým, keď zaujmete miesto na svojej podložke.

Mittra, ktorá už nepoužíva svoje rodné meno, sa narodila vo veľkej, ekonomicky znevýhodnenej rodine v malej dedinke v Brazílii. Vyrastal študovaním atletiky a bojových umení a v dospievajúcich rokoch si našiel cestu do ezoterickej múdrosti. Po pôsobení v brazílskom letectve prišiel v roku 1964 do Spojených štátov, aby študoval so svojím guruom Swami Kailashanandom. Mittra v nasledujúcom desaťročí praktizovania ashtanga štýl Hatha jógy a život ako adept karmy jógy ho tak pripravil na prudký nárast záujmu, ktorý zasiahol západný svet, keď Beatles objavil hinduizmus. Napriek tomu Mittra pokračoval na vlastnej ceste, kým mu v roku 1967 nepovedal, že začne učiť Hatha jogu. V roku 1975 založil vlastné štúdio v New Yorku. O päťdesiat rokov neskôr pokračuje v riadení centra Dharma Jóga a vyučuje, pracuje s publikáciami ako Jógový denník a ponúka semináre a školenia pre skúsených lekárov na jógových konferenciách a festivaloch po celom svete.

V roku 1975 Mittra urobil fotografie seba a ukázal deväťsto osem rôznych ásan, Tieto fotografie mal vytlačené ako 8x10s, každú ručne vystrihol a všetky umiestnil na papier, aby vytvoril umelecké dielo, vďaka ktorému sa stal slávnym v komunite jogy. Niektoré z nich boli klasické pózy, zatiaľ čo iné boli úpravy a výtvory, o ktorých tvrdil, že mu boli dané jeho Vyššou mocou. Bez ohľadu na ich pôvod, tieto pózy teraz slúžia ako inšpirácia pre mnoho desaťročí praktizujúcich.

V roku 2003 Mittra pokračovala v plagáte s knihou s názvom Asanas: 608 jóga predstavuje., Začínajúc úvodnými poznámkami a pokynmi na cvičenie jogy, statný kus potom organizuje držanie tela podľa tvaru a postupnosti, začínajúc Surya Namaskar a virasana, pokračujúc stojacim, prevráteným, ležiacim, ležiacim, vyvážením paží, krútením, sedením a odpočívaním. Každý z nich je demonštrovaný s fotografiou cvičenia Mittra.

V sedemdesiatych rokoch Sri Mittra v súčasnosti skúma prax jóga nidra a podelil sa o svoje znalosti s tými, ktorí sa zaujímajú o túto formu „jogínskeho spánku“. Dúfa tiež, že komunitu oživí opätovným zameraním na etické učenia jogy okrem postojov. V marci 2017 bol profilovaný Jógový denník ako súčasť ich série „Majster učiteľ“ v článku, ktorý stojí za to nájsť. Neexistujú žiadne známky odchodu do dôchodku pre tohto učiteľa, ktorý určite bude aj naďalej napĺňať západnú jogu vitalitou a duchom.

Video Návody: Intermediate & Advanced Yoga Class with Sri Dharma Mittra (Apríl 2024).