Dôvera!
Máte obavy, čo si o vás myslia ostatní? Keď vám niekto povie, aby ste prehodnotili svoje nápady, zastavili ste sa vo svojich stopách a prehodnotili svoje rozhodnutia? Možno je to iba priebežná poznámka o vašom výbere priateľov, zmene kariéry alebo vašej túžbe zostať zatiaľ slobodná. Nezabudnite, že bez ohľadu na to, čo v živote robíte, vždy budú ľudia, ktorí vás nemajú radi alebo aké rozhodnutia ste urobili. Každý by sa mal jednoducho naučiť kritizovať a ísť ďalej. Slobodní ľudia však musia vo svojom živote považovať za prioritu prestať sa starať o to, čo si myslia ostatní.

Aj keď to môže byť ťažké alebo dokonca bolestivé, keď ostatní nesúhlasia s našim správaním a vylúčia nás, je rovnako ťažké vyskúšať si splnenie štandardov stanovených ostatnými. Tieto normy môžu byť v rozpore s našou emočnou alebo fyzickou pohodu. Cena, ktorú nakoniec zaplatíme za život v súlade s pravidlami niekoho iného, ​​sa môže ukázať ako nebezpečná. Môže to viesť k depresii a ochromujúcemu pocitu nehodnosti.

Vezmite kritiku a choďte ďalej -

Získajte iný pohľad na situáciu. Ak vás niekto nesúhlasí, skúste si uvedomiť, že to môže mať viac spoločného s jeho pohľadom na svet ako s vami. Ak sa však pozriete na danú situáciu a máte pocit, že môžu mať nejaký bod, je dôležité pamätať na to, že kritika sa týka toho, čo ste urobili, nie toho, kto ste.

Aj keď je bežné starať sa o myšlienky tých, ktorých milujete, uvedomte si, že niekedy môže byť ich odsúdenie vlastným pocitom žiarlivosti alebo neistoty. Vždy urobte krok späť a získajte pohľad na situáciu.

Môže sa opýtať sami seba na otázku: „Prečo je ich názor na mňa dôležitejší ako môj?“ „Keď na túto otázku odpoviete čestne a zistíte, že odpoveď je„, nie je to dôležitejšie “, potom stačí prekvapený tým, aké je to dobrý pocit zbaviť sa starostí.

Riskovajte a strácajte zvyk byť závislý od súhlasu ostatných. Na začiatku sa môže cítiť nebezpečne, keď začnete nechávať názory ostatných, aby ste sa mohli vrátiť, ale skôr ako to budete vedieť, nebudete mať strach zo sklamania zo sveta. Vstúpte do neznáma a pustite sa do zvyku brať nad sebou názor iného.