Lacnejšia káva a čaje
S príchodom horúceho počasia budeme všetci piť viac nápojov, aby sme "porazili teplo". Môže to byť dosť drahé, ale existujú spôsoby, ako pomôcť znížiť vaše náklady a ušetriť na vkusu.

1) Vypite viac čistej vody.

To môže byť zrejmé, ale stále stojí za to povedať (ahem)!

2) Čaj alebo kávu napnite riedením mliekom alebo sójou.

S kávou - to môže byť také jednoduché, ako vyrobiť latte s nízkym obsahom tuku tým, že pôjdete do polovice práškového mlieka alebo domáceho sójového mlieka.

Na čaj - pripravte Chai, ktorý je koreneným čajom, mliekom a cukrom. Nízky obsah tuku dosiahnete použitím lacnejšieho nízkotučného rozpusteného suchého mlieka alebo domáceho sójového mlieka.

3) Pridajte ďalšie, najlepšie zdravé zložky.

To môže byť veľa vecí, ktoré sa ponoria osobitne a pridajú sa pol a pol, alebo sa pripravujú spolu s kávou alebo čajom. Na začiatok navrhujem, aby ste striekali oddelene a pridali obe polovice polovice. Potom - osladte podľa chuti!

Odporúčané prísady ako nosiče kávy:

1) Sušená pomarančová kôra - uschovaná zo všetkých tých zimných pomarančov.
2) Sušená citrónová kôra alebo iná citrusová kôra --- uložená pred zimným časom.
3) Sušené jablkové šupky.
4) Sušené záhradné byliny, ako je mäta alebo medovka.
5) Koreň sušeného kurčaťa, koreň doku alebo koreň púpavy z dvora (* VAROVANIE * - nevyberajte, pokiaľ si nie ste úplne istí, že tento dvor nedostal žiadne spreje na burinu / hmyz a ste si istí, že poznáte identifikáciu rastliny).
6) Zľava na korenie ako škorica, klinček alebo zázvor.
7) Pražené zrná ako je jačmeň alebo pšenica mletá v mlynčeku na kávu.

Odporúčané prísady ako nosiče čaju:

1) Sušená pomarančová kôra - uschovaná zo všetkých tých zimných pomarančov.
2) Sušená citrónová kôra alebo iná citrusová kôra --- uložená pred zimným časom.
3) Sušené jablkové šupky.
4) Sušené záhradné byliny, ako je mäta alebo medovka.
5) Sušené lístky kurčaťa, listy doku alebo listy púpavy z dvora (* VAROVANIE - nevyberajte, pokiaľ si nie ste úplne istí, že tento dvor nedostal žiadne spreje na burinu / hmyz a ste si istí, že poznáte identifikáciu rastliny).
6) Zľava na korenie ako škorica, klinček alebo zázvor.

Sušenie koreňov:

Vykopajte korene úplne identifikovaných rastlín zo dvora bez postreku a dobre ich umyte. Rozdeľte stred a sušte na miskách mimo slnečného žiarenia. Ak chcete, aby chutili viac kávy - alebo ak ste v zhone - pečte do hnedej v rúre s dvesto stupňami F. Prirodzene sušené však drží viac zdravých prísad. Pred namáčaním mletý v mlynčeku na kávu alebo v mixéri.

Sušiť bylinky a šupky:

Pri šupkách najskôr umyte ovocie a potom šupky. Nasekajte na jemné prúžky a nechajte vyschnúť na slnečnom svetle. Použite ako je uvedené vyššie.

Na listy vyberajte a jemne ich umyte a pretrepte dosucha. Jednu vrstvu vysušte na táckach mimo slnečného žiarenia, alebo ju zaveste do papierových vrecúšok a usušte až do chrumkavého stavu. Vytiahnite stonky a uložte ich do plastových vreciek alebo recyklovaných pohárov.

Pečenie zrna:

Miesto na cookie list a pečené do hneda v dvesto sto stupňov F. Ďalšou metódou je opekanie v ťažkej panvici bez oleja, kým nie je hnedá a opečená. Pred namáčaním mletý v mlynčeku na kávu alebo v mixéri. V pivovarníckych zmesiach používajte polovicu a polovicu.

Viac nápadov na nápoje nájdete na adrese:
Miesto pre kávu a čaj Bella
//www.coffebreakblog.com/Site/coffeetea


Cajun Cafe au Lait
//www.coffebreakblog.com/articles/art13705.asp

Ľadová grécka káva
//www.coffebreakblog.com/articles/art12380.asp

Vytvorte si vlastnú sóju
//www.coffebreakblog.com/articles/art29434.asp


Shot of Coffee.com
//www.shotofcoffee.com/index.html




Znížte platby kreditnou kartou o 50%



Video Návody: Káva A Čaj (Marec 2024).