Krása a ja

Ahoj vône mavens! Postupom času sme sa dozvedeli, že aróma a krása vône nie sú vždy dodávané v parfumovanej fľaši. Už ste niekedy uvažovali o výsadbe vlastnej čajovej záhrady? Denne si môžete vybrať...

krása a ja

Serotonín - regulátor nálady

Apríl 2024

Mnohí z nás sú presvedčení, že sme šťastní, keď máme pocit, že sme na špičke sveta. Dosiahnutie veľkých cieľov, ako je absolvovanie vysokej školy alebo získanie propagácie, môže vyvolať tieto pocity...

krása a ja

Kruhy tmavých očí - príčiny a prevencia

Apríl 2024

Tmavé očné kruhy môžu mať mnoho príčin, sú odrazom krvi pod vaším tenkým tkanivom spodnej vrstvy a nie sú spôsobené iba zlým spánkom, hoci zápal zlým spánkom je často kľúčovým faktorom. Hlavnými...

krása a ja

Byť super mamou môže byť nebezpečná pre vaše zdravie

Apríl 2024

V roku 2004 sú ženy stále v konflikte: zostať alebo zostať doma s deťmi; ísť do práce na sebarealizáciu a veľmi potrebný druhý príjem, alebo dokonale žonglovať s oboma svetmi. Ženy boli vychované,...

krása a ja

Zábavné a zaujímavé spôsoby, ako zvýšiť kreativitu

Apríl 2024

Formy tvorivosti sú nekonečné. Každý má tvorivé schopnosti. Vzhľadom na dostatok času, skúseností a slobody môže každý kultivovať a podporovať tvorivé schopnosti. Niekedy môžu nápady vyschnúť. Môže...

krása a ja

Ako používať farbu na odstránenie stresu

Apríl 2024

Pamätajte, že keď ste boli dieťaťom, otvárali novú novú škatuľku pasteliek alebo ste pripravení ponoriť malú kefu do čistej šálky vody a do svetlej, nikdy nepoužívanej farby vody. Cítili ste sa...

krása a ja

Citáty inšpiratívnej tvorivosti

Apríl 2024

Hnev, ktorý sa používa kreatívne, ako uvádza Mary Garden vo svojej citácii nižšie, je niečo, na čo treba myslieť. Na hnev sa často pozerá ako na niečo, čomu sa treba vyhnúť alebo na čo sa má riadiť,...

krása a ja

Jarné čistenie prináša radosť z úspechu

Apríl 2024

Prebieha začiatočný proces. Cítim vlhkú zem, keď sa prvé príznaky jari tlačia po zemi a stromy uvoľňujú uväznené púčiky na nový sklon svetla. Dom sa javí vo vnútri jasnejší, a preto sa rozhodujem: Je...

krása a ja

Jedinečné výzvy na písanie

Apríl 2024

Už ste niekedy uviazli, nevedeli ste, čo napísať? Alebo sledujete blikanie kurzora na prázdnej stránke? Väčšina z nás má naraz. Potom je čas uplatniť svoju myseľ. Tieto výzvy na písanie sú navrhnuté...

krása a ja

7 spôsobov, ako zastaviť zimnú telesnú váhu

Apríl 2024

Jeseň, obdobie úrody, je čas, keď zimná hmotnosť pribúda do našich životov rovnomerným tempom. Primárne vývojové mechanizmy prežitia nás nútia ukladať tuk, keď teplota klesne, aby sa udržiavala...