Alternatívne terapie HIV
Pri HIV je veľmi dôležité navštíviť špecialistu na HIV a prijať lekársky režim, ktorý lekár predpíše. Zároveň, byť informovaným pacientom vám môže pomôcť cítiť sa viac pod kontrolou nad svojím vlastným zdravím. Ak máte vedľajšie účinky, diskutujte o nich so svojím lekárom. Zistite, či existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste ich minimalizovali. Opýtajte sa, prečo si lekár vybral túto konkrétnu kombináciu liekov skôr ako ostatné. Porozumenie môže pomôcť.

Existujú aj ďalšie veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili svoje duševné zdravie a pravdepodobne aj vaše fyzické zdravie. Väčšina z týchto vecí je dobrá rada pre nás všetkých, či už máme alebo nie. Ak má osoba HIV, mala by sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako začne niečo nové. Najneškodnejšie veci môžu niekedy zasahovať do spôsobu, akým lieky fungujú.

Buďte veľmi opatrní pri získavaní informácií a alternatívnych liečebných postupov. V obchodoch so zdravou výživou som videl knihy, ktoré tvrdia, že môžu liečiť AIDS. Nemôžu. Uistite sa, že informácie, ktoré získavate, pochádzajú zo spoľahlivého zdroja. Alternatívne terapie môžu pomôcť s kvalitou života a celkovým zdravím, ale žiadna z nich „nevylieči“ AIDS alebo neodstráni HIV z tela človeka.

Tu je niekoľko vecí, ktoré treba preskúmať:

• Jóga. Jóga existuje už tisíce rokov. Jóga pomôže s flexibilitou a svalovým tonom, ak sa správne cvičí. Je tiež známe, že pomáha znižovať stres a udržiavať pokojnú úroveň. Jóga je pre niektorých viac ako len cvičebný program. Jóga je považovaná za súčasť duchovnej praxe, ale človek môže mať úžitok z fyzických aspektov bez toho, aby sa prihlásila k nejakej konkrétnej duchovnej tradícii. Predtým, ako sa prihlásite na výučbu jogy, stretnite sa s učiteľom a uistite sa, že má štýl výučby, ktorý sa vám páči. Porozprávajte sa s nimi o tom, ako pomáhajú novým ľuďom. Uistite sa, že ste spokojní! Dokonca aj v joge môže mať človek zranenia, takže diskutujte o obmedzeniach s učiteľom a o tom, ako ich môžete kompenzovať.
• Výživa. Má zmysel iba to, že dobré stravovanie spraví človeka zdravším vo všeobecnosti. Dobrý odborník na výživu môže skôr skúmať stravu človeka a vydávať odporúčania založené na realite života jednotlivca ako na predpísanom programe pre každého. Ak si nie ste istí, ako zlepšiť svoju stravu, stojí za to navštíviť odborníka na výživu. Uistite sa, že nájdete niekoho, kto je R.D. (Registrovaný dietetik.) RD má magisterský titul a zložil štátne skúšky, aby sa ubezpečil, že je kompetentný.
• Akupunktúra. Akupunktúra je jednou z najbežnejšie používaných alternatívnych terapií. V skutočnosti existujú kliniky v San Franciscu, ktoré dostávajú federálne financovanie na poskytovanie akupunktúry pacientom s HIV / AIDS. Ak sa rozhodnete navštíviť akupunkturistu, uistite sa, že daná osoba má licenciu a skúsenosti. Ak majú skúsenosti s HIV, tým lepšie. Rovnako ako u každého zdravotníckeho pracovníka je dôležité sa s nimi osobne stretnúť pred liečbou a ubezpečiť sa, že s nimi budete spokojní, porozumieť akupunktúre a očakávaniam.

Budúci týždeň budeme hovoriť o relaxačných technikách, reiki, masáži a chiropraktickej starostlivosti.

Video Návody: Descomplicando HIV: Terapia Antirretroviral (Smieť 2022).