5 výhod lži hovorenia
Ak vás učia hovoriť celú pravdu a nič iné ako pravdu, možno budete chcieť prehodnotiť tento pravdivosť. Dobrá lož má mnoho základných výhod, ktoré zahŕňajú podporu pohody, súcitu, dobrého humoru a šťastia. Pamätáte si, ako sa vám páčili tie rozprávky, ktoré boli súčasťou rituálu vašej postele?

V priebehu vekov fikcia odhalila, čo to znamená byť človekom tým, že simulovala výzvy, ako sa vzťahovať k druhým a počúvať ich príbehy, a tiež nás učila lepšie tolerovať ľudský stav. Každý si vymyslí príbehy o faktoch. Aký príbeh vytvárate: Tragédia, komédia alebo romantika?

Leží s výhodami:
  • Úlohou fantázie je transformovať svetskú realitu: práca, domáce práce, platenie účtov, domáce úlohy a skúšky, bolesti a bolesti, argumenty s blízkymi a denné stresory. Napríklad čítanie románu alebo pozeranie filmu, dielo fikcie, ktorého príbeh popisuje, ako hrdina prekonáva protivenstvo, vás môže inšpirovať, aby ste sa stali lepším človekom - inými slovami, ukáže vám cestu. Obraz môže premeniť odpadky na poklad.
  • Stratégie riadenia stresu vás vyzývajú, aby ste negatívy premieňali na pozitíva vytvorením láskavejšieho príbehu zo skutočností, aby ste uvoľnili všetok ten hnev a sklamanie. Napríklad čašník, ktorý sa zdá byť nepriateľským voči vašim požiadavkám a ničí vaše trávenie, môže byť premietnutý do tohto príbehu: Pracovitá osoba, ktorá zápasí so zodpovednosťou za podporu manželky, detí a staršej matky, je tak trochu podráždený. Môžete tejto osobe trochu oddýchnuť, však, dokonca mu dať kompliment potvrdzujúci jeho zaneprázdnenie? Mohli by ste skončiť s voľnou púšťou (ako ja)!
  • Ak ste naštvaní s niekým, kto je ponorený v hádke, povedzte tejto osobe, že si myslíte, že prichádza z dobrého miesta, z láskavého miesta, zvyčajne zmierni napätie a inšpiruje ju, aby dodržala svoj vznešený opis. Môže vás vziať na vyššiu cestu, pretože ste na to poukázali.
  • „Konať, akoby“ zvyčajne vedie k osobnej premene. Ak budete hrať úlohu dostatočne dlho, stanete sa tým, po čom túžite. Ak to nacvičíte vo svojej fantázii, uspejete v skutočnosti. Pamätáte si, keď ste boli dieťaťom, ako ste hrali v krajine, aby ste uverili? Predstieranie bolo dobrou skúškou oblečenia pre riešenie problémov, ktorým dospelí čelia: Monštrá, ktoré je potrebné dobyť.
  • Vaše klamstvá obsahujú vaše pravdy, pretože sú to vaše klamstvá, vaše príbehy. Osobné lži odkrývajú rozprávanie o vás: Vaše želania a pochovaný „poklad“. Spoznajte svoje klamstvá a identifikujte vzor.

Ak chcete získať ďalšie informácie o zvládaní stresu a kultivácii svojho života, prečítajte si moju knihu. Závislá od stresu: Sedemstupňový program pre ženy na regeneráciu radosti a spontánnosti v živote, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show


Video Návody: RWBY Volume 5: Chapter 7 - Rest and Resolutions | Rooster Teeth (Apríl 2024).