V zhone? Fľašková omáčka pestu, syr ricotta a kurča z modulu kuracieho mäsa sa dajú rýchlo kombinovať a hádzať s cestovinami hneď po dokončení varenia. Keď sa v tom zmiešajú 15 minútové cestoviny Pesto a kuracie cestoviny, výsledkom je chutné hlavné jedlo v kratšom čase, ako je potrebné na výrobu makarónov a syrov v krabici. Ak je vonku horúce, táto misa je perfektná, pretože sa varí na vrchu kachlí a nezohrieva kuchyňu. Ricotta dáva miske ľahkú a krémovú kvalitu a hroznové paradajky ju robia chutnou čerstvou. Toto je jedlo, ktoré sa bude vyžadovať znova a znova.
Fľašková pestová omáčka je ľahko dostupná; je dobré mať ho po ruke v chladničke, aby sa dal rýchlo pridať k cestovinám, poklesom, bruschetám atď.
Pretože leto je tak zaneprázdnené, zvážte prípravu niekoľkých modulov na mrazničku; Týmto spôsobom je možné dať naraz desiatky jedál dohromady. Táto cestovinová miska sa dá pripraviť aj s modulom prsníka pre prsia s pomalým sporákom alebo kuracím mäsom z rožky.
4 porcie
8 uncí cestoviny penne Vriaca slaná voda
2 pošírované kuracie prsia z modulu pošírovaného kurča (asi 2 šálky drveného kurčaťa)
Medzitým roztopené kuracie prsia roztopte v mikrovlnnej rúre, rozdrvte a vložte do servírovacej misky.
Pridajte zvyšné prísady a dobre premiešajte.
Keď sú cestoviny hotové, vypustite ich a hodte ich do servírovacej misky so zvyšnými ingredienciami.
Podávajte ihneď.
Suma za porciu Kalórie 362 Kalórie z tukov 121 Percento celkových kalórií z: Tuk 33% Proteín 25% Karb. 42%
Množstvo výživnej látky na jednu porciu Celkový tuk 13 g Nasýtený tuk 4 g Cholesterol 87 mg Sodík 88 mg Celkový obsah uhľohydrátov 38 g Vláknina 1 g Cukry 0 g Proteín 22 g
Vitamín A 16% Vitamín C 39% Vápnik 0% Železo 17%
Video Návody: #54 Cestoviny s pestom (Brucho nie je bubon) (Júl 2022).
To dáva zmysel. Ak budete jesť menej jedla, vaše telo spotrebuje menej energie a musí spáliť viac tukov. To vám pomôže schudnúť. Trik spočíva v tom, ako to urobiť bez hladovania! Pomalá hudba Pri...
Gorditas: malé bacuľaté .... Samotné meno evokuje gastronomické pohodlie a radosť a nekonečné potešenie mexických antojitos. Štát Veracruz sa pýši tým, že je domovom malých bacuľatých, a jeho...
O Autorovi
Chow Yuan
Mladý Talent Žurnalistiky. Chef. Osoba Zodpovedná A Dole Na Zem.